Dzogchen (Büyük Mükemmellik, Tibet Nyingma Geleneği)
Dzogchen (Büyük Mükemmellik), sıradan söylemsel zihin olan Sems'ten ayrılması gereken, üretilmemiş, boş ve ışıklı saf farkındalık ya da huzur olan Rigpa'nın doğrudan tanınmasını ve istikrara kavuşmasını hedefler. Yol, birbirinden ayrılmaz üç anla — görüş (Tawa), meditasyon (Gompa) ve eylem (Chöpa) — gelişir ve öz-kurtuluş (Rangdrol) ilkesine dayanır: düşünceler, onlara tutunulmadığında ya da reddedilmediğinde kendiliğinden çözülür. İki başlıca tekniği Trekchö (tutunmayı kesmek) ve Tögel'dir (sınırlı bir uygulama). Yazar, Dzogchen'in bir psikoterapi değil bir kurtuluş yolu olduğunu vurgular; ögeleri kronik anksiyete, ruminasyon, yas ve ölümle kurulan ilişki durumlarında terapiye uyarlanır, ağır psikotik ve dissosiyatif bozukluklarda ise kesin kontrendikasyon söz konusudur.
| Kod | TI107 |
|---|---|
| Ad (TR) | Dzogchen (Büyük Mükemmellik, Tibet Nyingma Geleneği) |
| Fransızca ad | Dzogchen (Grande Perfection, tradition tibétaine Nyingma) |
| Kısaltma (FR) | DZO |
| Kurucular | transmission de Garab Dorje, Padmasambhava, Vimalamitra ; codification par Longchenpa (XIVe s.) ; diffusion occidentale : Namkhai Norbu, Sogyal Rinpoche |
| Yıl | introduction au Tibet au VIIIe siècle ; codification au XIVe siècle ; diffusion en Occident au XXe siècle |
| Ekol / Dalga | Bouddhisme tibétain, tradition Nyingma ; voie sotériologique non-duelle, sommet des neuf véhicules |
| Referans cilt | Mémento des Psychothérapies'in Cilt 8 |
Bu terapi; ilkeler, endikasyonlar, protokol ve kanıt düzeyi bakımından Cilt 8 içinde, yani Mémento des Psychothérapies eserinde ayrıntılı olarak ele alınmaktadır. Cildi görüntüle.