EXO08
Kupumua kwa Makini kwa Udhibiti wa Msongo
Msaidie mgonjwa kudhibiti majibu yake ya kihisia kupitia mbinu za kupumua kwa ufahamu zinazokuza utulivu wa mfumo wa neva.
TypeBreathingDuur≈ 5–10 minBronjuzuu 1
Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 1 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.