EXO05

Taswira Chanya

Unda hali ya utulivu na uimarishe picha chanya za akili ili kumsaidia mgonjwa kushinda msongo au wasiwasi.

TypeVisualization & imageryDuur≈ 10–20 minBronjuzuu 1

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 1 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.