EXO37

El Anclaje Esquelético

Ejercicio fundacional de la Eutonía de Gerda Alexander que invita a percibir desde el interior la materialidad de la propia osamenta para mejorar el tono y el anclaje corporal.

TipoBody-basedDuración≈ 10–20 minCreadorGerda AlexanderFuenteVolumen 4

Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 4 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.