EXO37

Den skeletala förankringen

En grundläggande övning i Gerda Alexanders eutoni som bjuder in till att inifrån förnimma det egna skelettets materialitet för att förbättra muskeltonus och kroppslig förankring.

TypBody-basedLängd≈ 10–20 minUpphovspersonGerda AlexanderKällaVolym 4

Denna övning beskrivs i detalj (protokoll, indikationer) i Volym 4 av Mémento des Psychothérapies. Visa volymen.