De oefening van de emotionele verankering

Kortdurende-therapietechniek die mensen helpt hun emotionele reacties op stressvolle of angstopwekkende situaties te hanteren door een anker van innerlijke stabiliteit te installeren.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 2 van de Mémento des Psychothérapies. Bekijk het deel.