தழுவிய சூரிய நமஸ்காரம் (Surya Namaskar)

மூச்சுடன் இணைக்கப்பட்ட பன்னிரண்டு யோகா ஆசனங்களின் தொடரான சூரிய நமஸ்காரத்தின் ஒரு தழுவிய பதிப்பு; உடல் விழிப்பிற்கான ஒரு இயங்குநிலைத் தொடரை வழங்குகிறது.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.