Ba Duan Jin (எட்டு பட்டுத்துணித் துண்டுகள்)

உலகில் மிகவும் பரவலான மருத்துவ கிகோங் (Qi Gong) தொடர்களில் ஒன்று (Ba Duan Jin); இதன் வழக்கமான பயிற்சி ஆரோக்கியம், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் உயிராற்றலைப் பேணுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.