Induction d'auto-hypnose simple

Un protocole structuré, autonome et reproductible permettant d'entrer, seul et sans intervention extérieure, dans un état de conscience modifié caractérisé par la relaxation.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 5 ของ Mémento des Psychothérapies. ดูส่วนนี้.