耶稣祷文（东正教静修主义）

在心中重复「主耶稣基督，怜悯我」这一祈求，与呼吸相连，以使注意力下沉入心（TI103）。

本练习在 Mémento des Psychothérapies 的 第 8 卷 中有详细描述（步骤、适应症）。查看该卷。