Programul MBCT-MBSR de 8 săptămâni cu deschidere bioenergetică

Program de mindfulness pe opt săptămâni inspirat din MBCT și MBSR, îmbogățit cu o deschidere bioenergetică, pentru a preveni recăderea depresivă și a regla stresul.

This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 3 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.