EXO42

Аюулгүй газар (гипнозын дүрслэл)

Хамгийн өргөн тархсан төсөөллийн дасгалуудын нэг (аюулгүй газар) бөгөөд оюун санаандаа аюулгүй, нөхөн сэргээх дотоод хоргодох газар бий болгохыг урьдаг.

TypeHypnosis & self-hypnosisDuur≈ 10–20 minBronБоть 5

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 5 ын Mémento des Psychothérapies. Хэсгийг үзэх.