محفوظ جگہ (سموہنی تصور کشی)

سب سے زیادہ عالمی طور پر پھیلی ہوئی تصور کشی کی مشقوں میں سے ایک (محفوظ جگہ)، جو ذہنی طور پر ایک محفوظ اور بحال کرنے والی اندرونی پناہ گاہ بنانے کی دعوت دیتی ہے۔

اس مشق کی تفصیل (پروٹوکول، اشارے) Mémento des Psychothérapies کی جلد 5 میں دی گئی ہے۔ جلد دیکھیں۔