EXO72
Dzikir Sufi (Mengingat Allah)
Pengulangan berirama sebuah kalimat suci sufi yang singkat, diselaraskan dengan napas, untuk memusatkan kembali perhatian dan menimbulkan keadaan kontemplatif penuh ingatan akan Yang Ilahi (TI102).
JenisBreathingDurasi≈ 5–10 minSumberJilid 8
Latihan ini dijelaskan secara rinci (protokol, indikasi) dalam Jilid 8 Mémento des Psychothérapies. Buka jilid.