EXO72
Dhikr của phái Sufi (tưởng nhớ Thượng Đế)
Sự lặp lại nhịp nhàng một công thức thánh ngắn của phái Sufi, phối hợp với hơi thở, để tái tập trung sự chú ý và gợi lên một trạng thái chiêm niệm tưởng nhớ (TI102).
TypeBreathingDuration≈ 5–10 minSourceVolume 8
This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 8 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.