TI67
MBSR اليقظة الذهنية
FR
MBSR
EN
MBSR
برنامج أنشأه سنة 1979 Jon Kabat-Zinn، ويبني خفض الضغط القائم على اليقظة الذهنية الممارسة حول سبعة مواقف (عدم الحكم، الصبر، القبول، التخلية…). يهدف أقل إلى إزالة الأعراض منه إلى تحويل العلاقة بالتجربة. تخصّ نواة استطباباته الاضطرابات المرتبطة بالضغط: الضغط المزمن، الاحتراق النفسي، القلق، والأرق.
| الرمز | TI67 |
|---|---|
| الاسم (AR) | MBSR اليقظة الذهنية |
| الاسم الفرنسي | MBSR Pleine Conscience |
| الرمز (FR) | MBSR |
| الرمز (EN) | MBSR |
| المؤسّسون | Jon Kabat-Zinn |
| السنة | 1979 (UMass Medical Center) |
| المدرسة / الموجة | Pleine conscience (mindfulness) |
| المجلد المرجعي | المجلد 5 من Mémento des Psychothérapies |
المؤلفون & المفكّرون
يُعالَج هذا العلاج بالتفصيل (المبادئ، الاستطبابات، البروتوكول، مستوى الأدلة) في المجلد 5 من Mémento des Psychothérapies. عرض المجلد.