जैव-ऊर्जात्मक उद्घाटन के साथ आठ-सप्ताह का एमबीसीटी-एमबीएसआर कार्यक्रम

एमबीसीटी और एमबीएसआर से प्रेरित एक आठ-सप्ताह का माइंडफुलनेस कार्यक्रम, जो जैव-ऊर्जात्मक उद्घाटन से समृद्ध है, ताकि अवसादग्रस्तता पुनरावृत्ति को रोका जा सके और तनाव को नियंत्रित किया जा सके।

यह अभ्यास खंड 3 में विस्तार से वर्णित है (प्रोटोकॉल, संकेत) Mémento des Psychothérapies का। खंड देखें।