EXO72
ذکر صوفیانه (یاد خدا)
تکرار موزون یک فرمول مقدس کوتاه صوفیانه، هماهنگ با تنفس، برای متمرکز کردن دوباره توجه و القای یک حالت تاملی ذکر (TI102).
TypeBreathingDuur≈ 5–10 minBronبخش 8
شرح مبسوط این تمرین (پروتکل، موارد کاربرد) در بخش 8 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.