EXO72
சூஃபி திக்ர் (இறை நினைவுகூர்தல்)
கவனத்தை மீண்டும் மையப்படுத்தி, நினைவுகூர்தலின் தியான நிலையைத் தூண்டுவதற்காக, சுவாசத்துடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட ஒரு சுருக்கமான சூஃபி புனித சூத்திரத்தின் தாள ரீதியான திரும்பச்சொல்லல் (TI102).
TypeBreathingDuur≈ 5–10 minBronபகுதி 8
Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 8 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.